Panggungharjo Media, Bila melewati jalan KH. Ali Maksum Krapyak Kulon RT. 02 tepatnya di seberang MA Ali Maksum jangan lupa untuk mampir ke salahsatu warung yang menjajakan jajanan Mie Ayam dan Cilok Kuah Komet. Yang membedakan dengan Mie Ayam Cilok Kuah lainnya citarasa yang khas ala Ciamisan di sajikan dengan porsi yang cukup banyak.
Kang Komet merintis usaha ini sudah beberapa tahun, awalnya hanya dengan menu cilok kini mengembangkan dengan mie ayam karena ada yang request dari pembeli setianya. Rata-rata pelanggannya adalah santri, guru, karyawan di sekitar Krapyak.
Dengan uang kocek Rp. 7.500 pembeli bisa merasakan segarnya kuah dari Mie Ayam tersebut plus satu gelas teh/jeruk. Menurut Kang Komet omsetnya sempat turun karena terdampak pandemi, tetapi saat ini dengan perlahan penjualan semakin stabil. Memasuki musim penghujan, nikmatnya mie ayam cilok kuah makin terasa mantul dan maknyuss.
Dilansir fatsecret.co.id, semangkuk mie ayam bisa memberi energi sekitar 421 kkal. Adapun kandungan nutrisi yang paling banyak di dalamnya adalah karbohidrat sebanyak 46,2 gram dan lemak sebanyak 18,74 gram.
Dari rincian di atas dapat dilihat bahwa mie ayam termasuk makanan yang tinggi kalori. Hal ini membuat kamu tak boleh memakannya terlalu sering, karena bisa memperbesar risiko terjadinya beberapa penyakit. Jadi jika kamu ingin mencicipinya dengan lebih sehat, lakukan beberapa hal ini saja.
Pilih mie rendah kalori, mie adalah komponen utama yang menjadi sumber kalori dalam semangkuk mie ayam. Oleh sebab itu jika kamu menginginkan mie ayam yang lebih sehat, maka langkah pertama yang harus dilakukan adalah mencari mie yang memiliki kadar kalori rendah.
Salah satu alternatif yang bisa di pilih adalah mie shirataki. Dilansir healthline.com, mie ini bersifat unik karena bisa mengenyangkan tapi memiliki kadar kalori yang jauh lebih rendah daripada mie berbahan dasar terigu. (JML)
